您的位置：首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 蒜香荷兰豆的做法,蒜香荷兰豆怎么做,蒜香荷兰豆做法,蒜香荷兰豆用焯水吗,蒜香荷兰豆的做法大全家常,蒜香荷兰豆的热量
1.荷兰豆摘洗干净。
2.锅烧开水。
3.放荷兰豆焯水。
4.水开即可。
5.过冷水。
6.取辣肠。
7.洗净外皮，切几片，可多可少。
8.采的蒜黄洗净。
9.切段，也可以切末。不过切段吃起来方便。
10.热锅冷油，放辣肠进去慢慢煎。
11.煎至两面金黄。
12.放荷兰豆。
13.放蒜黄。
14.翻炒的过程放食盐。
15.蒜黄炒软即可。
16.起锅装盘。
17.成品。
